Une journée type
Du matin au soirDu yoga pour entrer doucement dans la journée ; le petit-déjeuner, puis un atelier créatif ; un déjeuner léger ; l’après-midi est à vous ; le soir, dîner ensemble puis un moment de relaxation.
Sept jours entre femmes · art & yoga · Majorque
Une retraite art & yoga à Majorque
2–8 mai 2027 · Mallorca ← Toutes les retraites
- Dates
- 2–8 mai 2027
- Lieu
- MallorcaFinca Limoncello, entre Petra et Sineu
- Enseignant
- Nina Kranz
- Langue
- Allemand
- Participation
- 1 099 € pour le programme · plus 525–585 € pour la chambre
Sept jours entre femmes · art & yoga · Majorque
Sept jours de yoga, de couleur et de son à la Finca Limoncello, parmi les citronniers, orangers et figuiers au cœur de Majorque — avec Nina Kranz, art-thérapeute et praticienne du son, et la professeure de yoga Caro. Pour neuf femmes au plus.
Cette retraite s’adresse aux femmes qui veulent du temps pour elles — respirer, se ressourcer, se remettre en mouvement —, qu’elles aiment le yoga ou le découvrent, et qui veulent être créatives sans pression. Il ne s’agit pas d’un résultat parfait, ni sur la toile ni sur le tapis : nul besoin de savoir peindre ni d’avoir pratiqué le yoga.
Le yoga mêle avec fluidité hatha, vinyasa et yin, tantôt dynamique, tantôt calme, guidé par Caro, qui enseigne le yoga depuis plus de neuf ans. Dans les séances artistiques de Nina, vous plongez dans la couleur, la forme et l’expression, de façon intuitive et ludique. Méditations guidées, bols chantants et petits rituels encadrent les matins ou les soirs.
Ce n’est ni une école de peinture qui enseigne la technique, ni un programme d’activités minuté. Certains après-midi, celles qui le souhaitent peuvent explorer l’île au-delà de la finca ; c’est facultatif et hors programme.
Les jours
Toute la semaine
2–8 mai 2027Du yoga pour l’équilibre et la légèreté ; des séances d’art sans pression ; méditation, son et rituels attentifs. Des après-midi facultatifs pour découvrir Majorque — la retraite elle-même garde volontairement un rythme calme.
Ce que vous faites
- 01Yoga hatha, vinyasa et yin avec Caro
- 02Séances d’art intuitives avec Nina, tout le matériel compris
- 03Méditation guidée et bols chantants
- 04Du temps pour soi à la finca et à la piscine
- 05Neuf femmes au plus, aucune expérience requise
La finca
La Finca Limoncello se trouve entre Petra et Sineu, entourée de citronniers, d’orangers et de figuiers : le jardin, la lumière de l’après-midi, la piscine comme refuge tranquille. Pas d’hôtel, pas d’agitation — seulement le groupe de femmes et la nature.
Bon à savoir
Non compris
Non compris : le vol et le transfert jusqu’à la finca — un bus relie directement l’aéroport à la finca, ou vous louez une voiture. Un acompte de 50 % réserve la place ; le solde est dû avant le départ. À deux amies, chacune économise 25 €.
Ce qui est compris
Six nuits à la finca, le petit-déjeuner chaque jour, trois dîners et trois collations de midi, thé et eau à volonté, et toutes les séances de yoga, de son et d’art avec tout le matériel. Le programme coûte 1 099 € ; la chambre s’ajoute à 525, 555 ou 585 €.
Rejoindre la retraite
Dites-nous combien vous seriez et ce que vous aimeriez savoir. Nous revenons vers vous avec tous les détails et confirmons votre place quand vous êtes prêt·e.
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