Una giornata tipo
Dal mattino alla seraYoga per entrare dolcemente nella giornata; colazione, poi un laboratorio creativo; un pranzo leggero; il pomeriggio è tuo; la sera cena insieme e poi un momento di rilassamento.
Sette giorni per donne · arte e yoga · Maiorca
Un ritiro di arte e yoga a Maiorca
02–08 maggio 2027 · Mallorca ← Tutti i ritiri
- Date
- 02–08 maggio 2027
- Luogo
- MallorcaFinca Limoncello, tra Petra e Sineu
- Insegnante
- Nina Kranz
- Lingua
- Tedesco
- Contributo
- 1.099 € per il programma · più 525–585 € per la camera
Sette giorni per donne · arte e yoga · Maiorca
Sette giorni di yoga, colore e suono alla Finca Limoncello, tra limoni, aranci e fichi nel cuore di Maiorca — con Nina Kranz, arteterapeuta e facilitatrice di bagni sonori, e l’insegnante di yoga Caro. Per al massimo nove donne.
Questo ritiro è per donne che desiderano tempo per sé — per respirare, ricaricarsi e rimettersi in movimento —, che amano lo yoga o vogliono scoprirlo, e che vogliono essere creative senza pressione. Non si tratta di un risultato perfetto, né sulla tela né sul tappetino: non serve saper dipingere né aver mai fatto yoga.
Lo yoga è un intreccio fluido di hatha, vinyasa e yin, ora dinamico ora calmo, guidato da Caro, che insegna yoga da oltre nove anni. Nelle sessioni artistiche di Nina ti immergi nel colore, nella forma e nell’espressione, in modo intuitivo e giocoso. Meditazioni guidate, campane tibetane e piccoli rituali incorniciano le mattine o le sere.
Non è una scuola di pittura che insegna la tecnica né un programma di attività a ritmo serrato. In alcuni pomeriggi, chi vuole può esplorare l’isola oltre la finca; è facoltativo e non fa parte del programma.
I giorni
Tutta la settimana
2–8 maggio 2027Yoga per equilibrio e leggerezza; sessioni d’arte senza pressione; meditazione, suono e rituali consapevoli. Pomeriggi facoltativi per scoprire Maiorca: il ritiro mantiene di proposito un ritmo calmo.
Cosa farai
- 01Yoga hatha, vinyasa e yin con Caro
- 02Sessioni d’arte intuitiva con Nina, materiali inclusi
- 03Meditazione guidata e campane tibetane
- 04Tempo per te alla finca e in piscina
- 05Al massimo nove donne, nessuna esperienza richiesta
La finca
La Finca Limoncello si trova tra Petra e Sineu, circondata da limoni, aranci e fichi: il giardino, la luce del pomeriggio, la piscina come rifugio tranquillo. Niente albergo, niente confusione — solo il gruppo di donne e la natura.
Da sapere
Non compreso
Non compresi: il volo e il transfer alla finca — un autobus va direttamente dall’aeroporto alla finca, oppure puoi noleggiare un’auto. Un acconto del 50 % assicura il posto; il saldo è dovuto prima della partenza. Prenotando con un’amica risparmiate 25 € ciascuna.
Cosa è incluso
Sei notti alla finca, colazione ogni giorno, tre cene e tre spuntini a pranzo, tè e acqua sempre a disposizione, e tutte le sessioni di yoga, suono e arte con tutti i materiali. Il programma costa 1.099 €; la camera si aggiunge a 525, 555 o 585 €.
Partecipa al ritiro
Dicci in quanti vorreste venire e cosa ti piacerebbe sapere. Ti rispondiamo con tutti i dettagli e confermiamo il tuo posto quando sei pronto.
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