Een voorbeelddag
Van ochtend tot avondYoga om zacht de dag in te komen; ontbijt, dan een creatieve workshop; een lichte lunch; de middag is van jou; ’s avonds samen eten, dan een ontspanningssessie.
Zeven dagen voor vrouwen · kunst & yoga · Mallorca
Een kunst- & yogaretraite op Mallorca
2–8 mei 2027 · Mallorca ← Alle retraites
- Data
- 2–8 mei 2027
- Waar
- MallorcaFinca Limoncello, tussen Petra en Sineu
- Leraar
- Nina Kranz
- Taal
- Duits
- Bijdrage
- € 1.099 voor het programma · plus € 525–585 voor de kamer
Zeven dagen voor vrouwen · kunst & yoga · Mallorca
Zeven dagen yoga, kleur en klank op de Finca Limoncello, tussen citroen-, sinaasappel- en vijgenbomen midden op Mallorca — met Nina Kranz, kunst- en creativiteitstherapeut en soundbath-begeleider, en yogadocent Caro. Voor hoogstens negen vrouwen.
Deze retraite is voor vrouwen die tijd voor zichzelf willen — om te ademen, op te laden en in beweging te komen —, die van yoga houden of het willen ontdekken, en die zonder prestatiedruk creatief willen zijn. Het gaat niet om een perfect resultaat, niet op het doek en niet op de mat: je hoeft niet te kunnen schilderen of yoga-ervaring te hebben.
De yoga is een vloeiende mix van hatha, vinyasa en yin, soms dynamisch, soms rustig, geleid door Caro, die al meer dan negen jaar yoga geeft. In Nina’s kunstsessies duik je in kleur, vorm en expressie — intuïtief en speels. Geleide meditaties, klankschalen en kleine rituelen omlijsten de ochtenden of avonden.
Het is geen schilderschool die techniek leert en geen strak getimed activiteitenprogramma. Op sommige middagen kan wie wil het eiland buiten de finca verkennen; dat is vrijwillig en geen deel van het programma.
De dagen
De hele week
2–8 mei 2027Yoga voor balans en lichtheid; kunstsessies zonder druk; meditatie, klank en aandachtige rituelen. Vrijwillige middagen om Mallorca te ontdekken — de retraite zelf blijft bewust rustig.
Wat je doet
- 01Hatha-, vinyasa- en yinyoga met Caro
- 02Intuïtieve kunstsessies met Nina, alle materialen inbegrepen
- 03Geleide meditatie en klankschalen
- 04Tijd voor jezelf op de finca en bij het zwembad
- 05Hoogstens negen vrouwen, geen ervaring nodig
De finca
De Finca Limoncello ligt tussen Petra en Sineu, omringd door citroen-, sinaasappel- en vijgenbomen: de tuin, het middaglicht, het zwembad als stille plek. Geen hotelbedrijf, geen drukte — alleen de groep vrouwen en de natuur.
Goed om te weten
Niet inbegrepen
Niet inbegrepen: de vlucht en de transfer naar de finca — vanaf het vliegveld rijdt een bus rechtstreeks naar de finca, of je huurt een auto. Een aanbetaling van 50% reserveert je plek; de rest betaal je voor vertrek. Boek je samen met een vriendin, dan bespaar je elk € 25.
Wat is inbegrepen
Zes nachten op de finca, elke dag ontbijt, drie diners en drie lunchsnacks, altijd thee en water, en alle yoga-, klank- en kunstsessies met alle materialen. Het programma kost € 1.099; de kamer komt erbij voor € 525, € 555 of € 585.
Doe mee aan de retraite
Laat ons weten met hoeveel je wilt komen en wat je wilt weten. We sturen je alle details en bevestigen je plek zodra je zover bent.
Informatie aanvragen